Jobbintervju: slik forbereder du deg

Mye av et jobbintervju kan forberedes hjemme. Her er tips til jobbintervjuet i Norge: forberedelsene, selve samtalen, hva du gjør etterpå, testene og hva loven sier om spørsmålene.

Et jobbintervju går begge veier. Arbeidsgiveren vil forstå hvordan du tenker og jobber, og du får sjansen til å finne ut om stillingen passer for deg.

Herfra kan du gå videre til vanlige spørsmål på jobbintervju, til hvordan du snakker om sterke og svake sider, og til testene som ofte kommer før intervjuet. Vil du begynne med en gang, har vi en gratis intervjuøvelse med spørsmål, tips og eksempelsvar.

Før intervjuet

Finn først ut hva slags intervju du skal på. NAV nevner det vanlige intervjuet ansikt til ansikt, telefonintervju, videointervju og gruppeintervju, og noen arbeidsgivere bruker tester eller en hel rekrutteringsdag. Står det ikke i innkallingen, kan du spørre.

Les så stillingsannonsen, søknaden og CV-en din på nytt. Merk deg kravene som går igjen, for det er ofte rundt dem spørsmålene kommer. Finn også ut mer om arbeidsgiveren: hva de driver med, hvem de jobber for og hva som har skjedd der den siste tiden.

Tenk gjennom hvorfor du vil ha akkurat denne jobben, for det spørsmålet kommer nesten alltid i en eller annen form. Et ærlig svar som kobler arbeidsgiveren til det du selv vil gjøre, er lett å forberede hjemme og vanskelig å finne på i øyeblikket.

Forbered deretter eksempler. Arbeidsgivere vil høre om ekte situasjoner der du har vist det de ser etter. Har du lite arbeidserfaring, fungerer eksempler fra studier eller fritid like godt. Velg tre eller fire situasjoner du kan bruke på flere spørsmål: et prosjekt som gikk bra, et problem du løste, en konflikt og en feil du lærte av. Guiden om kompetansebasert intervju viser hvordan du bygger slike svar med STAR-metoden.

NAV anbefaler også en kort muntlig presentasjon av deg selv, med vekt på det som ikke står i CV-en og søknaden. Øv på den høyt. Et svar du har sagt noen ganger før, kommer roligere ut når det gjelder.

Sjekkliste kvelden før

  • Dobbeltsjekk tid, adresse og navnet på den du skal møte. Lagre et telefonnummer i tilfelle noe skjer.
  • Planlegg reisen med god margin, så du møter presis.
  • Ta med notater, CV, søknad, attester og vitnemål, gjerne med ekstra kopier til arbeidsgiveren.
  • Skriv ned spørsmålene du vil stille. Ideer finner du i guiden om spørsmål til arbeidsgiveren.
  • Velg klær som passer jobben. Mer om det i guiden om antrekk på jobbintervju.
  • Skal intervjuet foregå på video: test lenke, kamera, lyd og nett i god tid. Les mer om videointervju.
  • Slå av mobilen før du går inn.

Under intervjuet

De fleste intervjuer følger samme mønster. Først litt småprat og en presentasjon av stillingen og arbeidsplassen. Så kommer arbeidsgiverens spørsmål, ofte med «fortell litt om deg selv» som start. Mot slutten får du stille dine egne spørsmål.

Hils på alle som er til stede, også dem som ikke ser ut til å bestemme. Hør på hele spørsmålet og svar på akkurat det. Det er bedre å ta en pause og tenke enn å prate rundt, og NAV minner om at du ikke skal avbryte intervjueren. Ikke lyv, for det merkes ofte i oppfølgingsspørsmålene. NAV råder deg også til ikke å være beskjeden, for intervjuet er stedet der du skal fortelle hva du kan.

Det er helt normalt å være nervøs, og det er greit å si det. Før dere avslutter, kan du se i notatene dine, så du ikke har glemt noe du ville si eller spørre om. Spør alltid hva neste steg er, og når du kan vente svar.

Lønn

Ifølge NAV kommer lønn ofte opp på andregangsintervjuet eller når du får et tilbud. Rådet er å vente med å ta opp lønn til den som intervjuer deg, gjør det. Forbered likevel svaret. Finn ut hva stillingen vanligvis gir, for eksempel gjennom fagforeningen din, og bestem deg for to tall: hva du ønsker, og hva du minst kan godta.

Etter intervjuet

Skriv ned inntrykkene samme dag. NAV foreslår at du spør deg selv hvor godt du lyttet, om du stilte relevante spørsmål, hvor tydelig du viste interesse og hva du ville gjort annerledes. Notatene hjelper deg før neste intervju, uansett hvordan det går med dette.

Hører du ingenting innen tidspunktet du fikk, er det helt i orden å ta kontakt og spørre. Får du nei, kan du be om en tilbakemelding. Du har ikke krav på den, men mange arbeidsgivere gir den.

Er du fortsatt med i prosessen, kommer ofte et andregangsintervju og en referansesjekk. Mer om det siste i guiden om referanser.

Testene og intervjuet

Mange arbeidsgivere bruker evnetester og personlighetstester i rekrutteringen, fra leverandører som Aon og Assessio. I staten er testing valgfritt. DFØ anbefaler forskningsbaserte tester tilpasset norske forhold, for eksempel DNV-sertifiserte verktøy, og at alle kandidatene får samme type test. Testresultatet er da én av flere kilder arbeidsgiveren ser på. Les mer i guiden om evnetester.

En evnetest kan du øve på, så oppgavetypene og tidspresset ikke er nye når det gjelder. En personlighetstest har ingen riktige svar, men det hjelper å ha tenkt gjennom hvordan du beskriver deg selv, så du kan gi eksempler hvis rekruttereren tar opp resultatet. Vår gratis personlighetstest viser hvordan påstandene ser ut.

Spørsmål arbeidsgiveren ikke får stille

Likestillings- og diskrimineringsloven gjelder hele ansettelsesprosessen, fra stillingen lyses ut. Etter § 30 får arbeidsgiveren ikke innhente opplysninger om graviditet, adopsjon eller planer om å få barn, religion eller livssyn, etnisitet, funksjonsnedsettelse, seksuell orientering, kjønnsidentitet eller kjønnsuttrykk. Det finnes unntak når opplysningen har avgjørende betydning for arbeidet, men LDO skriver at det aldri er tillatt å spørre om graviditet eller planer om å få barn. LDO nevner også fagforeningsmedlemskap og politisk syn. Arbeidsmiljøloven § 9-3 setter grenser for helseopplysninger: arbeidsgiveren kan bare be om det som er nødvendig for å utføre oppgavene i stillingen.

Får du et slikt spørsmål, kan du svare kort eller rolig spørre hvordan det henger sammen med stillingen. Tror du at du er blitt diskriminert, kan du få gratis veiledning hos Likestillings- og diskrimineringsombudet (LDO), også anonymt, og klage til Diskrimineringsnemnda. LDO anbefaler å sikre bevis, som e-poster, tekstmeldinger eller vitner.

Er det en test før intervjuet? Begynn med vår gratis logiske test: tolv matriseoppgaver med klokke og forklaring til hvert svar, uten konto.

Vanlige spørsmål

Hvordan forbereder man seg til et jobbintervju?

Les stillingsannonsen, søknaden og CV-en din på nytt, og finn ut mer om arbeidsgiveren. Forbered konkrete eksempler på det de ser etter, øv på svarene høyt og skriv ned spørsmålene du vil stille.

Hva skal jeg ta med på jobbintervju?

NAV anbefaler notater, CV, søknad, attester og vitnemål, gjerne med ekstra kopier som arbeidsgiveren kan få.

Når kommer spørsmålet om lønn?

Ifølge NAV kommer lønn ofte opp på andregangsintervjuet eller når du får et tilbud. Vent med å ta det opp selv til intervjueren gjør det, men vit hva du vil svare.

Kan arbeidsgiveren spørre om jeg planlegger å få barn?

Nei. Likestillings- og diskrimineringsloven § 30 forbyr arbeidsgiveren å innhente opplysninger om graviditet, adopsjon eller planer om å få barn, og LDO skriver at det aldri er tillatt å spørre om det.

Får jeg vite hvorfor jeg ikke fikk jobben?

Du kan be om en tilbakemelding. Du har ikke krav på den, men mange arbeidsgivere gir den.

Øv før intervjuet

Gå gjennom vanlige intervjuspørsmål med tips og eksempelsvar, gratis og uten konto.

Øv på intervjuspørsmål